말복은 삼복 중 마지막 날로, 여름철의 극심한 더위를 마무리하는 날입니다. 이 날은 보통 7월에서 8월 사이에 오며, 여름철 무더위를 이겨내기 위해 전통적으로 다양한 보양식을 섭취합니다. 이번 글에서는 말복의 날짜 계산 방법과 전통 보양식, 그리고 말복을 건강하게 보내기 위한 다양한 레시피와 팁을 자세히 소개하겠습니다. 말복 날짜와 계산 방법 말복의 정확한 날짜 계산 방법말복은 입추 후 첫 번째 경일에 해당하며, 삼복 중 마지막에 위치한 날입니다. 경일(庚日)은 십간(十干) 중 '경(庚)'자가 들어가는 날을 의미하며, 하지 이후 첫 번째 경일이 초복, 그 다음 경일이 중복, 입추 이후의 첫 번째 경일이 말복으로 지정됩니다. 일반적으로 말복은 8월 초에 위치하지만, 해에 따라 약간의 차이가 있을 수 ..
2024년 8월 기준, 국내 코로나19 확진자 수는 3,457만 명을 넘어서고 있으며, 최근 확진자 수가 다시 증가하는 추세입니다. 이번 글에서는 코로나19의 최신 발생현황, 증상, 격리 기간, 검사비용, 백신 접종 계획 등 다양한 정보를 제공합니다. 코로나 누적 확진자수? ▲▲▲ 감염병포털에서 코로나 누적 확진자수 확인하기!! 코로나19 발생현황코로나 증상 8월 최신 재유행 코로나19 최신 발생 통계2024년 8월 기준, 국내에서 보고된 코로나19 확진자 수는 3,457만 명을 넘어서고 있습니다. 이는 초기 대유행 이후 지속적으로 확진자가 발생하고 있다는 점에서 여전히 심각한 공중보건 문제로 자리잡고 있습니다. 이러한 수치는 대규모 검사와 보고 체계의 발전으로 인한 결과이며, 많은 전문가들이 ..
수면유도제와 수면제의 차이점, 장단점, 부작용에 대해 알아보세요. 특히 수면유도제의 치매 위험과 안전한 복용법을 상세히 설명합니다. 올바른 약물 선택과 비약물적 치료법까지, 건강한 수면을 위한 모든 정보를 제공합니다. 확인하러 가기 ▲▲▲ 서울성모병원 : 수면유도제가 수면제 보다 안전하다?? 불면증과 수면유도제의 필요성수면유도제 수면제 차이, 수면유도제 부작용 총정리 불면증이란 무엇인가?불면증은 잠에 들기 어렵거나, 자주 깨어나며, 충분한 수면을 취하지 못하는 상태를 말합니다. 현대 사회에서 많은 사람들이 불면증을 겪고 있으며, 스트레스, 불규칙한 생활습관, 환경적 요인 등이 그 원인이 될 수 있습니다. 불면증은 단순한 수면 부족을 넘어, 삶의 질을 심각하게 저하시키고, 장기적으로는 건강 문제로 이..
면역력을 높이는 방법에 대해 알아보세요. 규칙적인 운동, 충분한 수면, 스트레스 관리, 그리고 면역력에 좋은 음식과 영양제들을 통해 건강한 면역 시스템을 유지하는 방법을 상세히 설명합니다. 예방접종의 중요성과 일상에서 실천 가능한 면역력 강화 팁도 제공합니다. 영양제 영상보기 ▲▲▲ 코로나에 좋은 면역력 높이는 영양제 영상 보러가기!! 면역력이란 무엇인가? 면역력은 우리 몸이 외부로부터 오는 병원균, 바이러스, 유해 물질로부터 자신을 보호하는 능력입니다. 이 면역력은 선천적인 면역력과 후천적인 면역력으로 나뉩니다. 선천 면역력은 태어날 때부터 가지고 태어난 자연적인 방어 체계입니다. 이는 피부, 점막, 위산 등의 물리적 장벽과 대식세포, 백혈구 등의 면역 세포로 이루어져 있어 외부 침입자에 대해 즉..
폭염이 언제까지 계속될지 궁금하신가요? 기상청의 예보에 따르면 이번 여름 더위는 예상보다 오래 지속될 수 있습니다. 열대야와 폭염에 효과적으로 대처하는 방법을 알아보세요. 폭염 언제까지? ▲▲▲ 폭염 언제까지? 오늘의 라이브 뉴스 보러가기 1. 폭염의 원인과 기상청 예보 폭염이란 무엇인가?폭염은 여름철에 대기 중의 특정 기상 조건이 장시간 지속될 때 발생하는 극심한 고온 현상입니다. 특히 우리나라에서는 6월부터 8월 사이에 폭염이 자주 발생하며, 이는 주로 한반도를 덮고 있는 대기압의 움직임과 밀접한 관련이 있습니다. 폭염은 기온이 33도 이상 지속되는 날이 이틀 이상 계속될 때 폭염으로 정의되며, 이러한 날씨는 인간의 건강과 일상 생활에 큰 영향을 미칩니다. 폭염의 주요 원인폭염의 주요 원인은..
일본은 지진이 자주 발생하는 나라로, 대지진에 대한 대비가 매우 중요합니다. 지진구름과 같은 전조 현상에 대한 논란이 계속되고 있지만, 무엇보다도 정확한 정보를 바탕으로 한 대비가 필요합니다. 언제 닥칠지 모르는 대지진에 대비해 항상 경각심을 갖고 대비책을 마련하는 것이 중요합니다. 지진구름 보러가기 ▲▲▲ 대지진 전조구름 사진 보러가기!! 1. 일본 대지진의 역사동일본 대지진의 영향과 피해2011년 3월 11일에 발생한 동일본 대지진은 일본 역사상 가장 큰 지진 중 하나로 기록되었습니다. 이 지진은 규모 9.0으로, 쓰나미와 함께 일본 동북부를 강타하여 엄청난 인명 피해와 재산 손실을 초래했습니다. 특히, 후쿠시마 원자력 발전소의 방사능 누출 사고는 일본뿐만 아니라 전 세계에 큰 충격을 주었으며, ..
안녕하세요 반가워요. 정보이야기 입니다^^ 앞으로 많은 이야기를 올릴 예정입니다^^ 많은 관심 가져주세요^^